04

コース／お好きなコースをお選びください。

公開中の講座／講座名をクリックして詳細をご覧ください。

空席状況
講座名
講師
期間・曜日・時間
受講料（税込み）

要電話
【浜松】週末の美自んエクササイズ（97326）
アジアン・ヒーリング・リトリートチャンパカ　主宰　Ｃｈｉｚｕ
10/01 10/15 日 13:30～14:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

要電話
【浜松】お悩み解消！肩甲骨周りほぐしヨガ（97330）
浜松ヨガ【HYA】指導者養成コース終了ビジョントレーナー　目と脳のトレーニングトレーナー　ＹＡＫＯ
10/03 10/17 火 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】体調改善ヨガ（97328）
健康運動指導士　日原　範子
10/10 10/24 火 19:00～20:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

満席
【浜松】癒しのヨーガ　（97327）
健康運動指導士　日原　範子
10/12 10/26 木 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】ペルヴィスⓇ　骨盤ワーク（97329）
公認b-i　stylist　水谷　里枝
10/12 10/26 木 11:30～12:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】週末の美自んエクササイズ（97341）
アジアン・ヒーリング・リトリートチャンパカ　主宰　Ｃｈｉｚｕ
11/05 11/19 日 13:30～14:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】お悩み解消！肩甲骨周りほぐしヨガ（97345）
浜松ヨガ【HYA】指導者養成コース終了ビジョントレーナー　目と脳のトレーニングトレーナー　ＹＡＫＯ
11/07 11/21 火 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】癒しのヨーガ　（97342）
健康運動指導士　日原　範子
11/09 11/23 木 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】ペルヴィスⓇ　骨盤ワーク（97344）
公認b-i　stylist　水谷　里枝
11/09 11/23 木 11:30～12:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】体調改善ヨガ（97343）
健康運動指導士　日原　範子
11/14 11/28 火 19:00～20:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】週末の美自んエクササイズ（97356）
アジアン・ヒーリング・リトリートチャンパカ　主宰　Ｃｈｉｚｕ
12/03 12/17 日 13:30～14:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】お悩み解消！肩甲骨周りほぐしヨガ（97360）
浜松ヨガ【HYA】指導者養成コース終了ビジョントレーナー　目と脳のトレーニングトレーナー　ＹＡＫＯ
12/05 12/19 火 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】体調改善ヨガ（97358）
健康運動指導士　日原　範子
12/12 12/26 火 19:00～20:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】癒しのヨーガ　（97357）
健康運動指導士　日原　範子
12/14 12/28 木 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】ペルヴィスⓇ　骨盤ワーク（97359）
公認b-i　stylist　水谷　里枝
12/14 12/28 木 11:30～12:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

空席状況
講座名
講師
期間・曜日・時間
受講料（税込み）

残席わずか
【浜松】朝からゆったり骨盤＆バレエストレッチ　（97331）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
10/10 10/24 火 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】骨盤ストレッチ＆バレエエクササイズ～入門クラス～（97332）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
10/10 10/24 火 13:00～14:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】ミセスのための骨盤ストレッチ＆バレエエクササイズ（97333）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
10/10 10/17 10/24 火 11:15～12:15　
受講料:5070円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】朝からゆったり骨盤＆バレエストレッチ　（97346）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
11/14 11/28 火 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】骨盤ストレッチ＆バレエエクササイズ～入門クラス～（97347）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
11/14 11/28 火 13:00～14:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】ミセスのための骨盤ストレッチ＆バレエエクササイズ（97348）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
11/14 11/21 11/28 火 11:15～12:15　
受講料:5070円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】朝からゆったり骨盤＆バレエストレッチ　（97361）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
12/12 12/26 火 10:00～11:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】骨盤ストレッチ＆バレエエクササイズ～入門クラス～（97362）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
12/12 12/26 火 13:00～14:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】ミセスのための骨盤ストレッチ＆バレエエクササイズ（97363）
ペルビックストレッチ認定インストラクター　Ｙｕｋｉ
12/12 12/19 12/26 火 11:15～12:15　
受講料:5070円　体験受講料:1690円

空席状況
講座名
講師
期間・曜日・時間
受講料（税込み）

要電話
【浜松】週末ピラティス（97335）
スタジオヘルスタ専属講師　ＦＴＰマットピラティスインストラクター　中村　朋子
10/08 10/15 10/22 日 10:30～11:30　
受講料:5070円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】シェイプアップピラティス【木曜クラス】（97334）
スタジオヘルスタ専属講師　ＦＴＰマットピラティスインストラクター　中村　朋子
10/12 10/19 10/26 木 13:00～14:00　
受講料:5070円　体験受講料:1690円　（別途セラバンド代1100円、ご希望の方はテキスト代1650円）

残席わずか
【浜松】シェイプアップピラティス【木曜クラス】（97349）
スタジオヘルスタ専属講師　ＦＴＰマットピラティスインストラクター　中村　朋子
11/09 11/16 11/30 木 13:00～14:00　
受講料:5070円　体験受講料:1690円　（別途セラバンド代1100円、ご希望の方はテキスト代1650円）

【浜松】週末ピラティス（97350）
スタジオヘルスタ専属講師　ＦＴＰマットピラティスインストラクター　中村　朋子
11/12 11/19 11/26 日 10:30～11:30　
受講料:5070円　体験受講料:1690円

【浜松】週末ピラティス（97365）
スタジオヘルスタ専属講師　ＦＴＰマットピラティスインストラクター　中村　朋子
12/10 12/17 12/24 日 10:30～11:30　
受講料:5070円　体験受講料:1690円

残席わずか
【浜松】シェイプアップピラティス【木曜クラス】（97364）
スタジオヘルスタ専属講師　ＦＴＰマットピラティスインストラクター　中村　朋子
12/14 12/21 12/28 木 13:00～14:00　
受講料:5070円　体験受講料:1690円　（別途セラバンド代1100円、ご希望の方はテキスト代1650円）

空席状況
講座名
講師
期間・曜日・時間
受講料（税込み）

残席わずか
【浜松】シニアのためのやさしいヨガと貯筋運動（97336）
アジアン・ヒーリング・リトリートチャンパカ　主宰　Ｃｈｉｚｕ
10/13 10/27 金 11:00～12:00　
受講料:2820円　体験受講料:1410円

残席わずか
【浜松】シニアのためのやさしいヨガと貯筋運動（97351）
アジアン・ヒーリング・リトリートチャンパカ　主宰　Ｃｈｉｚｕ
11/10 11/24 金 11:00～12:00　
受講料:2820円　体験受講料:1410円

残席わずか
【浜松】シニアのためのやさしいヨガと貯筋運動（97366）
アジアン・ヒーリング・リトリートチャンパカ　主宰　Ｃｈｉｚｕ
12/08 12/22 金 11:00～12:00　
受講料:2820円　体験受講料:1410円

空席状況
講座名
講師
期間・曜日・時間
受講料（税込み）

受付終了
【浜松】脳トレ！らくらく体操（97337）
ライフキネティック公認トレーナー　五百目　吏
10/05 10/19 木 10:00～11:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】脳トレ！らくらく体操（97352）
ライフキネティック公認トレーナー　五百目　吏
11/02 11/16 木 10:00～11:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】脳トレ！らくらく体操（97367）
ライフキネティック公認トレーナー　五百目　吏
12/07 12/21 木 10:00～11:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

空席状況
講座名
講師
期間・曜日・時間
受講料（税込み）

要電話
【浜松】心も体も弾む！バランスボールエクササイズ～足腰に負担をかけずにダイエットや健康にも最適！～（97338）
バランスボール・ヨガ講師　Ｙｕｋｏ
10/06 10/20 金 13:30～14:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円　（別途教材費バランスボールレンタル代500円）※講師からも購入可能

残席わずか
【浜松】心も体も弾む！バランスボールエクササイズ～足腰に負担をかけずにダイエットや健康にも最適！～（97353）
バランスボール・ヨガ講師　Ｙｕｋｏ
11/17 金 13:30～14:30　
受講料:1690円　体験受講料:1690円　（別途教材費バランスボールレンタル代500円）※講師からも購入可能

残席わずか
【浜松】心も体も弾む！バランスボールエクササイズ～足腰に負担をかけずにダイエットや健康にも最適！～（97368）
バランスボール・ヨガ講師　Ｙｕｋｏ
12/01 12/15 金 13:30～14:30　
受講料:3380円　体験受講料:1690円　（別途教材費バランスボールレンタル代500円）※講師からも購入可能

空席状況
講座名
講師
期間・曜日・時間
受講料（税込み）

【浜松】美尻＆美姿勢メゾット（97339）
美姿勢ワークアウト認定インストラクター　若松　宏美
10/14 10/21 土 13:00～14:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】美尻＆美姿勢メゾット（97354）
美姿勢ワークアウト認定インストラクター　若松　宏美
11/04 11/18 土 13:00～14:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

【浜松】美尻＆美姿勢メゾット（97369）
美姿勢ワークアウト認定インストラクター　若松　宏美
12/02 12/16 土 13:00～14:00　
受講料:3380円　体験受講料:1690円

空席状況
講座名
講師
期間・曜日・時間
受講料（税込み）

【浜松】腰掛タップダンス®～座りながら楽しく足腰を鍛えましょう～（97340）
腰掛タップダンス公式インストラクター　杉浦ヒロ
10/11 10/25 水 13:30～14:30　
受講料:4840円　体験受講料:2420円（別途教材費　初回のみ板800円）

【浜松】腰掛タップダンス®～座りながら楽しく足腰を鍛えましょう～（97355）
腰掛タップダンス公式インストラクター　杉浦ヒロ
11/08 11/22 水 13:30～14:30　
受講料:4840円　体験受講料:2420円（別途教材費　初回のみ板800円）

【浜松】腰掛タップダンス®～座りながら楽しく足腰を鍛えましょう～（97370）
腰掛タップダンス公式インストラクター　杉浦ヒロ
12/13 12/27 水 13:30～14:30　
受講料:4840円　体験受講料:2420円（別途教材費　初回のみ板800円）