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講座内容

調理実習に加え、腸活講座を併せて行っていきます。

・鮭と枝豆の具沢山おにぎり
・お手軽茶碗蒸し
・腸活フルーツサラダ

※季節によって食材が変更になる場合があります

持ち物

エプロン、スリッパ・手拭タオル・筆記用具・水分補給のための飲み物
開始時間より１５分以上の遅刻は出席をお断りさせていただきます。ご了承ください。

講師紹介

カラーコンサルタント、管理栄養士資格を併せ持ち、浜松市内で母子、成人に対しての栄養相談のほか、食育講座、衣食住にまつわるカラー講座を開講。カラーコンサルタントとして個人向けにパーソナルカラー、骨格診断を行い、似合うカラーとスタイルアップできるファッションを提案。

備考

開始時間より１５分以上の遅刻は出席をお断りさせていただきます。ご了承ください。