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- 講座名
- 姿勢と歩き方が変わる！自分の体をアップデート！美姿勢ウォーキングレッスン【６月】
- 講座番号
- 99906
- 講師
- ウォーキングインストラクター 原山 ナオ
- 開講日
- 06/06 06/20 木 14:00～15:00
- 受講料
- 受講料:3,700円/月
体験受講料:1,850円/回 - 定員
- 10 人
- 講座内容
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★体験受講可 ★途中受講可 ★見学可
上記のお申込・お問い合わせは0120-306-380まで。
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日常の生活で「猫背」「反り腰」になっていませんか？
姿勢の悪さは、見た目はもちろん健康面にも影響します。
正しい姿勢を保つためのストレッチ、そして歩くフォームを学び、健康に美しくなりましょう。
＜カリキュラム＞
・若々しい姿勢をつくるためのストレッチ
・口角をあげる美顔ストレッチ
・颯爽とした歩き方
・張りのある声を出すための滑舌トレーニング
・美しいしぐさ、立ち居振る舞い など - 持ち物
- 運動のできる服装、メジャー、パンプス（お持ちでない方は普段はかれている靴をお持ち下さい）タオル、水分補給用の飲み物
- 講師紹介
- ウェディングプランナー・ドレスコーディネーターを経て、女性のキレイ！ハッピー！スマイル！を応援する「ルナシェール」をたちあげる。
女性の内面・外面をトータルにサポートする「ルナシェール」代表。
イメージコンサルタント、ウォーキングインストラクター、カラーコーディネーター、専門学校ブライダル学科講師なども行う。 - 備考
本講座は月謝講座となります。初回お申込分はホームページ内でお支払い、以降は自動継続となりますので初回受講時に受付窓口でお手続きをお願いいたします。次のいずれかをご準備ください ①口座振替・・・通帳またはキャッシュカード・銀行印 ②クレジットカード払い・・・クレジットカード（VISA・Master）※なお支払いの手続きが完了するまでは、店頭またはホームページ内にてお支払いください。