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- 講座名
- 姿勢改善ヨガ《金》 【６月】
- 講座番号
- 100173
- 講師
- 全米ヨガアライアンスインストラクター 角谷康子
- 開講日
- 06/14 06/28 金 10:00～11:00
- 受講料
- 受講料:3700円/月 体験受講料:1850円/回
- 定員
- 15人
- 講座内容
- 背中丸まっていませんか？
腰・お腹まわり重たくないですか？
姿勢が整うとカラダは軽くなり、笑顔が増え、気持ちも前向きになります。
また、カラダの不調、肩こり、腰痛などの改善・予防に繋がります。
比較的わかりやすいポーズでしっかりと呼吸に意識を向け、毎回身体の声をききながら、肩・腰まわりを中心に心地よく身体を動かしていきます。
ご自身のカラダをていねいにメンテナンスしていきましょう。
自分のペースでゆったりと行っていただけるクラスです。
姿勢を整えたい方、ぜひどうぞ！
楽しく♪理想のカラダを一緒に目指しましょう！！
※木曜クラスと振替可。
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◎体験受講可／見学可／途中受講可
お申込・お問合せは0120-150-453まで。
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- 運動ができる服装、飲み物、タオル、ヨガマット
【振替のご案内】振替を希望される場合は、受講予定である講座の前日まで（定休日を除く）の受付時間内にご連絡下さい。詳しくは講座振替受講についてのご案内をご確認下さい。 - 講師紹介
- ・全米ヨガアライアンスインストラクター
・小顔フェイシャルヨガ、産後フィットネス、ピラティスインストラクター
・ストレッチトレーナー
「継続は力なり」とは言うものの、楽しくなければ続きません。
私のモットーは「楽しく♪」、ヨガを通して笑顔と幸せを皆様にお届けします。 - 備考
【月謝手続きについて】本講座は月謝講座となります。初回お申込分はホームページ内でお支払い、以降は自動継続となりますので初回受講時に受付窓口でお手続きをお願いいたします。次のいずれかをご準備ください。 ①口座振替･･･通帳またはキャッシュカード・銀行印 ②クレジットカード払い･･･クレジットカード（VISA・Master）※なお支払いの手続きが完了するまでは、店頭にてお支払いください。 【駐車場について】施設内の駐車場が満車の場合は豊橋駅西地下駐車場「もぐらパーク」をご利用いただき、駐車券を受付までお持ちください。