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※お申し込みは、原則初回開講日の4営業日前までです。それ以降は、お電話にてお問い合わせ下さい。

講座名
ベリーダンス入門~楽しく踊ってくびれ美人~【3月】
講座番号
90358
講師
Almaza Bellydance School 講師 megumi
開講日
03/03 03/17 金 20:00~21:10 
受講料
受講料:3740円/月 体験受講料:1870円/回
定員
15 人
講座内容
初心者向けの入門講座です。
お腹や骨盤、胸のムーブメントを使いアラビアの音楽に合わせて楽しく踊ります。
女子力アップやスタイルアップにも効果的!

最初の20分はストレッチとベリーダンスに必要な体幹トレーニングを行います。
続いてベリーダンスに必要な基礎をしっかりと練習。
骨盤や胸をしっかりと動かした後はコンビネーションで音楽に合わせて踊っていきます。
コンビネーションで踊ることができればあとは課題曲に合わせて振付していきます。

3ヶ月で1曲完成を目指していきますので、毎回楽しくレッスンに参加していただけます。
持ち物
マスク、飲み物、タオル、ヒップスカーフ(お持ちであれば)
講師紹介
2011年より、アイニ―ベリーダンススタジオ(東京)にてベリーダンスを始める。
松屋伊那子氏に師事。またオリエンタルダンスの巨匠とも言われるYoursy Sharif氏のワークショップにも参加。都内のレストランショー、企業のイベント等に出演し多数のステージを経験。
2019年より拠点を豊橋に変え、Almaza Belly Danceschoolに所属。主宰のyukaに師事し、新たにインストラクターとしても活動をスタート。
ホームページ https://almazabellydanceschool.com/
備考
※体験・見学・途中受講可(お電話にてお問い合わせください)
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