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※お申し込みは、原則初回開講日の4営業日前までです。それ以降は、お電話にてお問い合わせ下さい。

講座名
姿勢改善ヨガ《木》 【3月】
講座番号
82808
講師
全米ヨガアライアンスインストラクター 角谷康子
開講日
03/03 03/17 木 11:15~12:15 
受講料
受講料:3370円/月  体験受講料:1685円/回 
定員
15 人
講座内容
背中丸まっていませんか?

腰・お腹まわり重たくないですか?

姿勢が整うとカラダは軽くなり、笑顔が増え、気持ちも前向きになります。

毎回ご自分のペースで身体の声をききながら、肩・腰まわりを中心に
心地よく身体を動かしていきます。

楽しく♪理想のカラダを一緒に目指しましょう!

※【姿勢改善ヨガ 金曜】講座と振替可能です。
持ち物
マスク、運動ができる服装、飲み物、タオル、ヨガマット
【振替のご案内】振替を希望される場合は、本来受講予定である講座の前日まで(定休日を除く)の受付時間内にご連絡下さい。詳しくは講座振替受講についてのご案内をご確認下さい。
講師紹介
・全米ヨガアライアンスインストラクター
・小顔フェイシャルヨガ、産後フィットネス、ピラティスインストラクター
・ストレッチトレーナー
備考
※途中受講可
※姿勢改善ヨガ【金】に振替可。
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