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※お申し込みは、原則初回開講日の4営業日前までです。それ以降は、お電話にてお問い合わせ下さい。

講座名
めまい、耳鳴りセルフケア~毎日5分で出来る簡単健康法~
講座番号
70480
講師
アイトレーナー師、ヒヤリングトレーナー師 石川茂樹
開講日
03/13 金 10:00~11:30
受講料
受講料:2820円/月
定員
10 人
講座内容
めまいや耳鳴りは酸欠からくる血流障害が多く、
またストレスによって肉体的、精神的なダメージを受けやすいです。
酸素を取り込みやすい身体づくりとトラブルの原因、
その対処法、予防法から自分でできるセルフケアを実践していきましょう。


めまいや耳鳴りでお悩みの方へ!

耳は、腎臓や腸と大きく関りがあります。

内臓の働きにアプローチして自然治癒力を上げるセルフケアと

普段かんたんに出来るエクササイズ、対処法、予防法を覚えませんか。

【カリキュラム】
③深呼吸、ツボ、座ったまま出来る簡単トレーニング
持ち物
空のペットボトル(500ml、やわらかいものより、固めのものが好ましいようです)
◆開始時間より15分以上の遅刻は出席をお断りさせていただきます。
◆キャンセル料は3営業日前から発生しますのでご注意ください。
講師紹介
サラリーマンだった私が、視力回復、聴力改善では超有名な今野清志先生が書かれた著作「目は1分で良くなる!」と出会い入門。3年前に目と耳の整体院を掛川に開業、視力や聴力でお悩みの方に安心と安全、喜びと笑顔を提供しています。

趣味:音楽、料理 

長所:明るく前向き  

ちょっと自慢できること:年齢より若く見られる

まず家に帰ってすることはなに?:晩酌 

平均睡眠時間は? 7時間
備考
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