04

※お申し込みは、原則初回開講日の4営業日前までです。それ以降は、お電話にてお問い合わせ下さい。

講座名
ディスコワールド~ダンスエクササイズ~
講座番号
58901
講師
JWI(Japan Wellness Innovation)認定インストラクター 神谷真美子
開講日
12/10 12/24 月 10:00~11:00 
受講料
受講料:3240円/月 
体験受講料:1620円 
定員
12 人
講座内容
ディスコサウンドに合わせて楽しくフィットネス風にアレンジした

新しいダンスエクササイズです。

ディスコファンからディスコを知らない方も

グルービィなサウンドにのせながら自然に楽しく身体を動かしましょう。
持ち物
飲み物・水分、動きやすい服装
◆開始時間より15分以上の遅刻は出席をお断りさせていただきます。
◆キャンセル料は3営業日前から発生しますのでご注意ください。
講師紹介
家事、育児、仕事と毎日の慌しい生活の中で自分の時間を作ってみませんか?私も家事、育児に追われ、なかなか自分の時間を過ごすことができない時に、一歩踏み出して通ったエアロ。エアロをしている時は他の事を何も考えずに自分と向き合うことができました。そのリフレッシュ感、自分の身体を見直すことの大切さを伝えたいと思いインストラクターの道を歩む事を決め、学校に通いました。皆さんの大切な時間の中で一緒に自分を見つめましょう。
備考
☆随時体験受講可能です。(1620円)
お気軽にお問い合わせください。
pagetop